Dicas de Exercícios – Hidratação no Ciclismo

Hoje a Divisão de Esporte e Lazer inaugura um novo projeto: DICAS DE EXERCÍCIOS!

Semanalmente postaremos um vídeo de curta duração com dicas relacionados às práticas de exercícios físicos, elaborados pelo Chefe da Divisão de Esportes e Lazer, o Professor João Carlos Bouzas Marins.

Na nossa primeira semana falaremos sobre Hidratação no treinamento de ciclismo!

Venha se informar! Participe do nosso projeto clicando no link a seguir: https://youtu.be/LxfJS_RlZd0